Tänkt tempo ca 28-35 i rulltempo på platten.
Snitt max 30 km/tim.
Hastigheten anpassas efter deltagande.
Vi väntar alltid på alla efter backar. Vill man så gasar man fullt uppför men då får man vänta.
Tänkt rutt:
Landvetter-Mölnlycke-Benareby-Ubbhult-Hjälm-Sätila-Rävlanda-Hindås-Landvetter
Ca 113 km
MVH
Mats Schöneck
Distanspass
Denna vecka kör vi norr om Kungälv ca 118 km
Vi delar upp oss i två gäng.
Ett som har mål att snitta över 30 och ett under 30. Detta då ett Vättern stundar.
Tänkt rutt
Prima-Kungälv-Diseröd-Jörlanda-Vävra-Tjuvkil-Kärna-Ytterby-Kungälv-Säve-Prima
Väl mött
Söndagsledarna
Vi kör från Primas parkering - till första backen: Mellan varje klättring är det långsamt tempo till nästa backe ca 25 km/h
1) Jula backen (cykelbanan). Strava segment: Tingsvägen cykelbanan fr tunnel till buss-hlp, 0,5km och 7%.
2) Amerikabacken: Strava segment Långa Jonseredsbacken, 1,7km och 6,6%
3) Jonseredbacken: Strava segment: Jonseredsbacken, 0,9km och 7,2%
4) Stålebo: Strava segment Stålebovägen climb, 1,1km, och 4,3%
5) Stora Bråtavägen
6) Strava segment Col de Kåhög, 0,5km, 9,7%
Lexby spurten på väg hem
Vi ses / Magnus
OBS! Dagens lite kortare och lugnare pass är i skrivande stund utan ledare då det körs ett parallellt pass som genrep till Vätternrundan där tillgängliga ledare deltar. Med lite tur ändras detta på fredag till ledarlett. Ruttförslag med gpx-fil bifogas. Kolla upp rutten så att ni kan hitta tillsammans!
Dagens natursköna pass går via Bergsjön och banvallen till Angered över angeredsbron och upp till Mysterna. Ut på Kongahällavägen Mot Säve och till Kornhallsfärgan. Härifrån över Lyckorna och Tjuvkil till Kareby, Kungälv Bohus och hem längs älven. ca 9 mil och 3,5 timmar om ingen ropar på fika. 27 km/h.
Nedan finns länk till filen på Garmins sida och filen finns även bifogas som gpx.
https://connect.garmin.com/modern/course/165592719
Samling vid ICA proma kl 9.00
OBS! Du som vill köra långa, snabba passet: Vi samlas kl 8.00 OBS!!